今天是大年初一～新的一年，我們要感謝自己過去一年的努力，然後帶著全新的自己迎接新的開始！教授這集會透過30分鐘的瑜珈練習，幫助大家舒緩過去一年所累積的壓力，讓我們能夠用放鬆的身心靈，喜！迎！龍！年！