Hi 大家好~我是Jessica老師
目前是昱驊養生瑜珈中心的專任教師，學習瑜珈已經累積19年的時間，而瑜珈教學領域也來到第15個年頭。
在瑜珈的道路上經歷過單身女性、已婚婦女、二寶媽媽，最後成為現在的職場婦女！每個歷程的角色轉換不僅豐富了我的瑜珈人生，也數次讓我重新認識瑜珈。
瑜珈看似艱難但也簡單，每個人都有不同的瑜珈人生，而且不論從何時都能開始！就讓我們一起經營我們的瑜珈生活，創造更好的自己吧！
學歷
中華脊椎健康研究中心 結業
昱驊瑜珈師資培訓中心 結業
經歷
中壢區養生瑜珈協會理事長
專業領域
#哈達瑜珈、#養生瑜珈、#塑身瑜珈、#孕婦瑜珈、#兒童瑜珈、#瑜珈輪
資格認證
美國瑜珈聯盟 RYT200 認證
美國瑜珈聯盟 RYT500 認證
中華民國瑜珈協會 師資認證
活動
