哈囉~大家好我是怡萍老師
平常的我喜歡在家看書、聽音樂,而瑜珈除了是我的興趣,也是生活的一部分。
以前常常在天氣變化時就容易腰痠不舒服,也因為這樣的原因,我開始接觸到瑜珈,並尋求瑜珈來減緩身體不適,而這也漸漸成為了我的生活習慣,就這樣持續的做瑜珈,已經來到第17個年頭了!
瑜珈讓我有更好的運動習慣,改變了我腰酸背痛,帶給我教學樂趣、心靈上的療癒,也給我很大的成就感,成為我堅持不放棄的瑜珈哲學!
Experience
專任:
僑愛社區集會所養生瑜珈課專任老師
豐田大郡社區養生瑜珈課專任老師
桃園區大業國小養生瑜珈課專任老師
新北市樹林區大同國小養生瑜珈課專任老師